MBA職場(chǎng):如何有效減壓,開(kāi)啟無(wú)壓力生活?
快節(jié)奏的生活讓我們壓力陡增,一味地向前奔跑卻忘了留出時(shí)間補(bǔ)充精力。那些看似不起眼的小壓力越攢越多,直到有一天你才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被壓力包圍。
論辯MBA:職場(chǎng)人該不該讓自己更忙碌
“特別忙”和“特別窮”的人有一個(gè)共同點(diǎn),那就是會(huì)過(guò)多將注意力花在追逐稀缺資源上,從而引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。
快節(jié)奏的生活讓我們壓力陡增,一味地向前奔跑卻忘了留出時(shí)間補(bǔ)充精力。那些看似不起眼的小壓力越攢越多,直到有一天你才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被壓力包圍。
“特別忙”和“特別窮”的人有一個(gè)共同點(diǎn),那就是會(huì)過(guò)多將注意力花在追逐稀缺資源上,從而引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。
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