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導(dǎo)讀:這個(gè)春天,當(dāng)00后沉迷“抖音同款”和“全民PICK”,90后鉆研“中年養(yǎng)生”和“城市搶人大戰(zhàn)”的時(shí)候,80后卻悄然成為了一場(chǎng)有關(guān)焦慮的大討論的主角。

          這個(gè)春天,當(dāng)00后沉迷“抖音同款”和“全民PICK”,90后鉆研“中年養(yǎng)生”和“城市搶人大戰(zhàn)”的時(shí)候,80后卻悄然成為了一場(chǎng)有關(guān)焦慮的大討論的主角。

  相比后輩的娛樂化,這個(gè)話題顯得有那么一點(diǎn)沉重。

  誰叫那篇風(fēng)口浪尖的文章《你的同齡人,正在拋棄你》叩問的是80后出生的“同齡人”呢?1982年的胡瑋煒賣掉了摩拜,帶來了對(duì)比下的落差和一個(gè)讓人鬧心的問題:

  為什么都是人生打卡30+的人,她卻比我有錢——————這么多?

  1992年和2002年的年輕人們根本懶得思考這個(gè)問題,十幾年,時(shí)間太長(zhǎng),年齡為她們贏得了抵御一切沖(焦)擊(慮)的時(shí)間。

  所以,也難怪我們會(huì)用生理年輕,去緩解心理時(shí)間帶來的緊張感。比如“要是我還年輕五歲,我一定會(huì)……(以下省略1000字)”。

  那么問題來了,年輕到底是不是資本?它足以成為解決焦慮的靈丹妙藥嗎?

  本文由LinkedIn原創(chuàng),作者Holly。和企業(yè)市場(chǎng)沾親帶故的非從業(yè)人員,十級(jí)懶癌偏偏好奇心旺盛的90后。樂于旁觀,也享受專注,目前娛樂產(chǎn)業(yè)研究沉迷中。

  從“放棄自我”到“野蠻生長(zhǎng)”

  TA們?cè)趺创驍〗箲]

  做空派,認(rèn)為焦慮毫無作用,解決問題才是唯一的目標(biāo)。代表人物Tiffany Zhou Fang。

  Tiffany是青年興趣社區(qū)“WeSlash私嗜”的創(chuàng)始人,她說,曾經(jīng)的我有著“成為自我”的欲望,很多時(shí)候卻又在巨大的社會(huì)機(jī)器面前放棄自我。這種矛盾和內(nèi)耗就是焦慮的來源。

  “焦慮的根源無非是看到了卻苦于做不到,想要卻苦于不敢做,想要在當(dāng)下和未來之間找到一個(gè)捷徑,卻不愿意給自己制造更多的不舒服。”

  從八小時(shí)工作制的溫室走出來,Tiffany變成了一個(gè)從零到一的“野蠻生長(zhǎng)”創(chuàng)業(yè)者,從清潔打雜到新媒體小編,從商務(wù)BD到戰(zhàn)略決策,野蠻生長(zhǎng)讓她把一年當(dāng)成了五年活。

  她說,全情投入一件事時(shí),我覺得我是年輕的。

  

  玩樂派,焦慮不過是助推打BOSS的道具。代表人物張良計(jì)。

  張良計(jì),一位30歲的王者榮耀電競(jìng)愛好者——

  “在丟失兩路的情況下,抓住對(duì)方的落單英雄瞬間秒掉2個(gè),然后中路一波翻盤。我?guī)е粠托『⑼瓿山^地反擊,久違的激情讓我仿佛回到年輕時(shí)候。”

  “這個(gè)世界上成功的人,是有本事選擇自己想要的生活,并且有能力把它過得很好。不必因?yàn)橥g人套現(xiàn)15億的故事而自怨自艾,焦慮就像我們讀書時(shí)每次都考第一名的那‘同學(xué)’,它能作為我們前進(jìn)道路上的助推器。而不斷成長(zhǎng)的源動(dòng)力,就是保持心態(tài)年輕,愿意去學(xué)習(xí)新東西。”

  實(shí)干派,焦慮是正常的,不要怕。代表人物薛寒。

  如果說上面兩位基本無視焦慮的負(fù)面情緒,那薛寒的故事顯然更符合我們自我成長(zhǎng)的需要。她也有過非常焦慮的時(shí)刻,并且認(rèn)為焦慮其實(shí)依然存在。

  薛寒今年和一些年輕人在柬埔寨蓋起了一所村落小學(xué)。

  “那一刻明明剛過完31歲生日的我卻覺得自己特年輕,比剛畢業(yè)在寫字樓里加班的時(shí)候還年輕”。

  那是她最焦慮的時(shí)候,會(huì)連續(xù)幾個(gè)禮拜為工作的事情擔(dān)心到天亮還睡不著。

  但還好,她找回了年輕的感覺。她告訴自己:

  “焦慮是正常的,不要怕,然后起身動(dòng)手去解決問題,哪怕能解決1%你也會(huì)發(fā)現(xiàn)比坐在那里什么都不做只是焦慮要好的多。”

  三位的故事里,“年輕”總和緩解焦慮聯(lián)系在一起,可她們都已經(jīng)不再是生理意義上定義的18歲了。所謂正本溯源,心理時(shí)間帶來的緊張感,其實(shí)是需要從心理去解決的。年輕是資本,不是指的機(jī)械時(shí)間,而是一種心理狀態(tài)。

  根據(jù)領(lǐng)英職場(chǎng)心態(tài)洞察發(fā)現(xiàn),7成職場(chǎng)人認(rèn)為年輕無關(guān)年齡,“心態(tài)年輕”是年輕最首要的定義。

  

  我看小豬佩奇聽抖音神曲

  算不算心態(tài)年輕?

  心態(tài)年輕是有用的,不過什么才是心態(tài)年輕?

  周末從早八點(diǎn)躺到晚八點(diǎn),熱刷抖音社會(huì)人頻道肯定不算是真的年輕,為此我們梳理了一些用戶在提及心態(tài)年輕時(shí)的高頻關(guān)鍵詞——

  TOP1 好奇

  保持“好奇”幾乎是我們采訪到的所有用戶在提到心態(tài)年輕時(shí)的必備短語,比如“年齡帶來的是固化,好奇心會(huì)帶來新鮮感,避免麻木”,又比如——

  “好玩”讓我從業(yè),“好奇”讓我繼續(xù)。

  畢業(yè)于紐約電影學(xué)院的于麗萍,在愛奇藝、DMG娛樂傳媒集團(tuán)都工作過,現(xiàn)任微鯨VR制片人。

  “每次進(jìn)入一個(gè)公司都是覺得好玩,很單純的覺得好玩。因?yàn)樽沸沁M(jìn)了愛奇藝;機(jī)緣巧合進(jìn)入了DMG和微鯨VR,覺得VR很新奇”。

  我問她,和新奇事物接觸的意義是什么。

  她說:“趁年輕,多和新鮮事物接觸,時(shí)刻準(zhǔn)備著,接觸外面的世界,才知道自己能做什么,喜歡什么,追求什么。”

  現(xiàn)在,于小姐確定自己能做這個(gè)行業(yè)和職業(yè),但不確認(rèn)自己是不是有天賦,也許她無法企及像索菲亞科波拉那樣的導(dǎo)演,但好奇心的驅(qū)使下,她并不后悔,還準(zhǔn)備繼續(xù)做自己一直想做的事情。

  TOP2 學(xué)習(xí)

  90后的哲學(xué)學(xué)者Aria Ma說,“在如愿以償加入榮譽(yù)哲學(xué)兄弟姐妹會(huì)的時(shí)候,我覺得我很年輕,我還有余下的一生去愛哲學(xué)。”

  而Sean有一位老領(lǐng)導(dǎo),70后的他在離開雇傭制6年后說:“我現(xiàn)在6歲,我還很年輕。”

  6年前,Sean的老領(lǐng)導(dǎo)在39歲的時(shí)候被公司解約,被雇傭制開除的他并沒有開除自己的人生。他嘗試了職業(yè)經(jīng)理人時(shí)期完全沒做過的事情:寫專欄,做企業(yè)的獨(dú)立咨詢顧問,輔導(dǎo)MBA學(xué)生……

  如今的他,是一家咨詢公司的合伙人,交大MBA同學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、8家初創(chuàng)公司的投資人、以及3家民營(yíng)企業(yè)的獨(dú)立董事。

  Sean跟我們說,“聽說我是領(lǐng)英專欄作家,知乎的人力資源優(yōu)秀答主,他立即向我請(qǐng)教如何運(yùn)營(yíng)自媒體。1年后再見面,他反過來教我如何玩轉(zhuǎn)‘飯團(tuán)’。向他學(xué)習(xí),我也尊敬身邊每個(gè)年輕的小伙伴。我知道,他們能教會(huì)我很多很多。”

  沒錯(cuò),學(xué)習(xí)無關(guān)年齡,卻有關(guān)心態(tài)。大概是“知識(shí)”這個(gè)詞太古老太久遠(yuǎn),當(dāng)面對(duì)它的時(shí)候,我們不得不承認(rèn),我真的很年輕。

  TOP3 開放

  心態(tài)的年輕,意味著開放、創(chuàng)新和不受禁錮的思想自由,這對(duì)每個(gè)職場(chǎng)人來說都至關(guān)重要。

  Tiffany有一個(gè)小習(xí)慣,她特別享受跟陌生人不帶目的的聊天。無論是保潔阿姨,出租車司機(jī)還是火車上碰見的鄰座。

  “這個(gè)習(xí)慣讓我聽到了更多人生故事,看到了更多的活法,會(huì)讓我更有同理心。當(dāng)我自己保持Embrace開放擁抱的姿態(tài),會(huì)有很多神奇的磁場(chǎng)。”

  辭職創(chuàng)業(yè)做青年社區(qū)的這一年,被Tiffany定義為自我探索的時(shí)間。她結(jié)識(shí)了比以前一年幾倍的新朋友,說了比以前一年幾十倍的話,學(xué)習(xí)了以前指數(shù)倍的知識(shí)……她在享受這種不設(shè)限的饑餓感。

  在Tiffany看來,年輕人應(yīng)該去建立另一種看世界的角度。“我希望用自己的經(jīng)歷和產(chǎn)品告訴他們,其實(shí)有另外一種可能。”

  《心態(tài)年輕圖鑒》這本書

  哪里有的賣?

  道理我們都懂,可有時(shí)候做起來很難。平時(shí)工作強(qiáng)度大,處理人際關(guān)系和工作郵件已經(jīng)讓人很沉重,實(shí)在好奇不起來,更別提有些公司企業(yè)文化就很老舊……

  排除這些我們無法控制的外在因素外,我們能采取哪些積極對(duì)策讓自己年輕一些?

  根據(jù)領(lǐng)英職場(chǎng)心態(tài)洞察,工作中職場(chǎng)人保持年輕心態(tài)最重要的措施包括:

  不斷為自己設(shè)置目標(biāo),接受新挑戰(zhàn)(60%);每天關(guān)注行業(yè)資訊,學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能(55%);積極社交,拓展人脈(46%)。

  而在生活中,職場(chǎng)人保持年輕心態(tài)最重要的措施包括:

  1.發(fā)展興趣愛好(58%);2.旅游(52%);3.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和健身(45%);4.美容保養(yǎng)(41%);5.與朋友聚會(huì)(38%);6.堅(jiān)持閱讀和寫作(29%)。

  其中,對(duì)于高職級(jí)的人而言,堅(jiān)持閱讀和寫作的重要性顯著增加。

  在我們的采訪中,也有一些用戶分享了以自己保持年輕的小習(xí)慣:比如“科學(xué)合理利用碎片時(shí)間,找到科學(xué)的、適合自己的生活方式”、“每天記賬,做全淮海路最整潔的辦公桌的擁有者”等等。

  回到最初的問題,生理年輕是一個(gè)事實(shí),但我們所愛的“年輕”無關(guān)年齡。

  解決焦慮當(dāng)然沒有萬能藥,但是心態(tài)年輕能給我們的是動(dòng)力和勇氣。也許保持心態(tài)年輕沒有普世通行的法則,不過至少做到年年十八不是吹生日蠟燭時(shí)才出現(xiàn)的口號(hào),畢竟——

  THE YOUTH WILL ALWAYS WIN,總有美好在眼前。