2025MBA報考測評申請中......
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導讀:
很多創業者為了充電,往往會選擇考MBA。MBA聯考,即工商管理碩士(MBA)研究生入學考試,是全國統一的選拔性考試。這里不談復習,只講備考,主要是考試前一周和考試當天。凡是考試,發揮最重要,而想要發揮好,有三個狀態必須要調整好,分別是生理、心理和智力狀態。考生的狀態不可能一成不變,總是存在著一定的起伏、波動,狀態的不同,考分可能相差數十分。 以下是我認為行之有效的能保持良好狀態的方法,給各位考生一個參考。
第一,充足的睡眠。充足的睡眠是保證三個狀態良好的必要條件,睡眠時長因人而異,以醒來后神清氣爽為宜。有些考生信奉“臨陣磨槍,不快也光”,在考試前過度開“夜車”,使自己疲憊不堪,這是考試大忌。越是臨近考試,考生越要注意保證充足的休息時間。
第二,每天進行適量體育鍛煉。鍛煉有三大好處:1、舒緩壓力,2、促進睡眠,3、提升考生精神狀態。體育鍛煉適度就好,以出汗為標準,推薦慢跑。
第三,飲食適度。考前一周需要攝入充足的營養來支持考生一天的活動,考試當天需少吃點,略微饑餓有益思考。
第四,每天堅持適量的復習。考前一周要堅持每天復習,適量就好,以保持正常的考試智力水平。復習以看題為主,如果英語不好,可以每天背誦一篇作文。
第五,放下雜念??荚嚽罢扒邦櫤?,顧慮重重,雜念叢生,這些絕對不利于考試發揮。溫馨提醒,即使考不上MBA,也可以先讀,來年再考,所以不要有亂七八糟的雜念。一句話,將雜念放下,將考試放在心上。
第六,考前上洗手間??荚嚽叭ヌ讼词珠g,排空大小便,這是一個非常良好的習慣,能防止意外,同時讓你產生我已經充分準備好了的心態,利于考試發揮。
第七,準備好考試中喝的飲料??荚嚴哿恕┰炅司秃纫豢陲嬃?,舒緩一下心情。推薦喝自己喜歡的飲料,壓力大的人推薦喝牛奶或果汁等,壓力小的或者容易疲勞的人推薦喝紅牛。
第八,考試中注意把握時間??荚嚽耙欢ㄒ鲆淮文M考試,估算自己所需的時間,調整答題速度,做到心中有數。MBA考試題量較大,特別是上午的考試,時間是不充裕的,所以請按先易后難的原則,從簡單的做起,不要與難題糾纏。
以上八條做到能讓考生發揮出最好實力,但是前提是要有實力可供發揮,所以考試前很長一段時間的學習是必不可少的,兩者缺一不可。